Perawatan Dasar Untuk Menjaga Kesehatan Gigi Dan Juga Mulut – Bestie tentunya pasti ingin punya jejeran gigi yang sehat bersih dan juga terbebas dari noda. Namun untuk mencapainya tentu perlu usaha Bestie. Agar tidak berakhir sebagai impian semata-mata saja , untuk itu Bestie mulailah rutin melakukan sejumlah perawatan gigi di bawah ini.
1. Sikat gigi setiap hari
Rajin menyikat gigi setiap hari adalah perawatan yang paling mudah dan efektif untuk menjaga kesehatan serta kebersihan mulut loh bestie.
Menyikat gigi akan membersihkan plak dan sisa-sisa makanan yang menempel di permukaan maupun sela-sela gigi. Gigi yang terjaga bersih pada akhirnya akan mencegah Bestie dari risiko berbagai masalah gigi dan mulut, seperti gigi berlubang, radang gusi, hingga penyakit gusi lainya.
2. Bersihkan sela-sela gigi dengan benang
Supaya gigi benar-benar terbebas dari plak dan sisa makanan, bersihkanlah sela-selanya dengan dental floss. Perawatan ini sering juga disebut flossing gigi, dan tidak boleh terlewati setiap hari. Flossing sebaiknya dilakukan setelah Bestie telah selesai menyikat gigi.
3. Bersihkan lidah
Menyikat gigi dan flossing memang ampuh untuk mengangkat bakteri dari gigi dan gusi. Namun, tahukah Bestie bahwa sekitar 50 persen bakteri dalam mulut ternyata bersarang di permukaan lidah?
Tak hanya bisa ikut memicu kerusakan gigi, bakteri yang bersarang di lidah juga menyebabkan bau mulut, untuk itu membersihkan lidah perlu dimasukkan dalam rangkaian perawatan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Bestie.
4. Check up di dokter gigi
Selain perawatan di rumah, Bestie juga harus rutin cek kesehatan di dokter gigi. Dokter gigi dapat mendeteksi sekaligus mengobati berbagai gangguan yang umum menyerang area mulut.
Untuk itu jangan lupa ya Bestie agar selalu memeriksakan kesehatan gigi Bestie hanya di Plazamedis!
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”4.16″ body_font=”Poppins||||||||” body_text_color=”#FFFFFF” body_font_size=”0.9vw” body_line_height=”1.8em” background_color=”#eb3155″ custom_padding=”1vw|1vw|1vw|1vw|true|true” custom_padding_tablet=”3vw|3vw|3vw|3vw|true|true” custom_padding_phone=”5vw|5vw|5vw|5vw|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”1.9vw” body_font_size_phone=”3.4vw” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all=”1.2px” border_color_all=”rgba(0,0,0,0)” global_module=”987466610″ global_colors_info=”{}” border_color_all__hover=”#eb3155″ border_color_all__hover_enabled=”on|hover”][/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_section]
